¡Pon en práctica estos 5 TIPS para comer SALUDABLE sin ponerte a DIETA!

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¡Pon en práctica estos 5 TIPS para comer SALUDABLE sin ponerte a DIETA!

1- Utiliza tu horno Es un error pensar que cocinar saludable es más complicado. Una de las maneras más fáciles de cocinar cualquier tipo de proteína o verdura es al horno. De esta forma se obtiene muchísimo sabor añadiendo muy poca grasa. La próxima vez que tengas planeado hacer un pescado fr…


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